shukoの生活

日々の生活の中で得た気づき・学びをまとめていくページ。しばしば適当な内容も投稿。

久しぶりに泳いだ!

適度な疲労感が気持ちいい。

水泳はこの夏、結構頑張ろうと思った。

半年後までに体重5キロ減を目指して頑張ろう。